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yan-stone-computer/awesome-chenhansheng-skill

研究分析
22 stars 质量 44 趋势 31

把 342 万字小说(陈汉升),蒸馏成 27 条可执行的人生操作手册

概览

他用成年人的阅历,在年轻人的躯体里降维打击。 递一根烟,是社交。沉默五秒,是威慑。永远不表白,是策略。 这些"不明说但实际就是为人处世"的细节,我们全挖出来了。 这是从 101,846 行原文里,用 6 个并行搜索引擎 + 精确 Grep 深挖, 把一个虚构角色的社交 DNA 提取出来,变成你装上就能用的 AI 技能。 递烟不是给烟,是给面子。 敬酒不是喝酒,是权力游戏。 沉默不是无话可说,是让对方自己脑补。 傲娇型用推拉制造张力, 温柔型用陪伴制造依赖。 永远别正式表白—— 做男朋友该做的事,别说男朋友该说的话。 "老子""嘿嘿""狗日的" 7 种笑法 = 7 种社交策略 对兄弟粗暴,对长辈恭敬,对女生一本正经胡说八道 AI 不只是分析,是用他的语气跟你说话 你记住一个原则——。不能喝的,你让他端茶碰杯,他心里记你好;能喝又爱闹腾的,你连干六杯放倒他,他服你。 敬酒顺序也别乱来。先敬桌上最大的——领导、长辈,表示尊重;再跟同辈互敬,表示平等;最后集中火力对付刺头,展示实力。 还有个万能句式——"我干了您随意"。把自己放低,把对方抬高,但实际效果呢?对方不好意思也得干了。

README


⚡ 30 秒看懂这个项目

📖 一本 342 万字的小说《我真没想重生啊》
🔬 系统蒸馏主角陈汉升的社交智慧 + 恋爱策略 + 说话艺术
🎯 27 个维度,每个都有:原文场景 → 深层逻辑 → 可复用原则
🤖 AI 加载后能用陈汉升的语气和你对话,不是分析报告,是角色附体

这不是读书笔记。 这是从 101,846 行原文里,用 6 个并行搜索引擎 + 精确 Grep 深挖, 把一个虚构角色的社交 DNA 提取出来,变成你装上就能用的 AI 技能。


💥 三大主题,一眼看完


🎯 27 个维度全览

🍶 为人处世(你不会在教科书里学到的)

# 维度 一句话暴击
1.1 递烟 递烟方向永远向下和向外——向上递叫巴结,向下递叫格局
1.2 敬酒 对不能喝的宽容收人心,对能喝的用酒量压制立威
1.3 打电话 称呼从"陈汉升"变"汉升"=信任升级,这是最敏感的社交信号
1.4 沉默 盯着对方不说话 5 秒 = 最强威慑,别人吵架时沉默+干活 = 最高级调停
1.5 给台阶 不抢剪刀,引导对方自己放下——“放在哪里都无所谓,只要别拿在手上”
1.6 帮忙 主动发现需求不等开口,帮完让第三方传话不自己表功
1.7 说话艺术 自嘲降防 → 玩笑传话 → 第三方施压 → 反问引导 → 承诺留余地
1.8 金钱观 小钱大方买人心,大钱谨慎做利益,买饼时强行要杯果汁给女生
1.9 个人品牌 头衔堆叠快速建认知,自嘲消解嫉妒,主动干脏活 = 最低成本最高声望
1.10 危机处理 每步套法律外衣,先分化对方联盟再逐个击破,脏活外包+合理推诿

💘 恋爱技巧(书上不会教,但人人想知道的)

# 维度 一句话暴击
2.1 差异化策略 萧容鱼(傲娇)用推拉制造张力,沈幼楚(温柔)用陪伴制造依赖
2.2 推拉技巧 推 2 次拉 3 次,推时说到痛处,拉时做到实处,最佳拉的时刻是对方情绪最高涨时
2.3 情感债务 经济→物质→家庭→日常→公开,层层递进,买手机只存一个号码 = 情感垄断
2.4 嫉妒制造 不主动暧昧,让目标"偶然发现"别人对你有意思但你不回应
2.5 表白禁忌 永远不在关系未定时正式表白,用行为代替语言建立事实关系
2.6 安全感 关键时刻一定在 + 日常琐事持续在,吹蜂蜜水比 999 朵玫瑰有效
2.7 双线管理 空间隔离 + 时间切割 + 信息防火墙,提前存储"甜蜜记忆"做保险
2.8 冷战破解 不讲道理用幽默降维,破冰理由要"不可证伪"(梦、感觉、路过)
2.9 伤口政治学 故意不处理伤口 = 不追究也不原谅,让愧疚自动累积
2.10 权力让渡 给钱是施舍,给权是信任,同时给两方 = 制造利益共同体

🗣️ 语言风格模仿(让 AI 变成他,而不是分析他)

# 子节 亮点
3.1 口头禅 “老子”“嘿嘿”“妈的”“狗日的”——粗话只对兄弟说,对长辈切回"我"
3.2 7 种笑法 嘿嘿=得意 · 淡淡=装逼 · 咧嘴=收获信号 · 笑嘻嘻=忽悠 · 温柔笑=对沈幼楚专用
3.3 语气切换 对兄弟粗暴直接 · 对长辈恭敬关心 · 对傲娇女调侃胡说 · 对温柔女霸道哄 · 对对手平淡审视
3.4 说话节奏 短句为主 · 先结论后理由 · 反问当武器 · 一本正经胡说八道
3.5 动作配合 弹烟头=做决定 · 咳嗽一声=翻篇 · 搂脖子=拉近 · 挑眉毛=挑战
3.6 称呼体系 当面 vs 背后称呼表,称呼变化 = 关系温度计
3.7 AI 模仿示例 完整对话示范,AI 用陈汉升的语气回复真实问题

🎬 效果展示

场景一:饭局敬酒

场景二:恋爱困惑


🧠 核心心法


👤 适合谁用

人群 你会得到什么
🎓 大学生 宿舍关系、社团社交、追女生的实操指南
💼 职场新人 饭局敬酒、跟领导打交道、说话艺术
🤖 AI 技能开发者 一个完整的"角色附体型"技能范本
📖 小说爱好者 从全新角度重读《我真没想重生啊》
🧠 情商提升者 27 个维度的社交智慧,每个都有可复用原则

🚀 安装

📦 一键安装脚本(全平台)

# 克隆仓库
git clone https://github.com/your-username/awesome-chen-hansheng.git
cd awesome-chen-hansheng

# 选择你要配置的智能体,运行对应脚本
bash scripts/install.sh --workbuddy     # WorkBuddy
bash scripts/install.sh --claude-code   # Claude Code
bash scripts/install.sh --cursor        # Cursor
bash scripts/install.sh --opencode      # OpenCode
bash scripts/install.sh --trae          # Trae
bash scripts/install.sh --all           # 全部安装

🛠️ 支持全部主流 AI 智能体

本仓库为 6 种主流 AI 智能体提供了开箱即用的配置,每个工具的配置文件都放在 configs/ 目录下:

智能体 配置文件格式 配置文件位置 生效范围
WorkBuddy SKILL.md ~/.workbuddy/skills/chen-hansheng-wisdom/ 所有项目
Claude Code Agent Skills 标准 SKILL.md ~/.claude/skills/chen-hansheng-wisdom/ 所有项目
Cursor .mdc 规则 .cursor/rules/chen-hansheng-wisdom.mdc 当前项目
OpenCode AGENTS.md 项目根目录 AGENTS.md 当前项目
Trae .md 规则 .trae/rules/chen-hansheng-wisdom.md 当前项目
通用 纯 Markdown 任意位置,手动加载 手动

🟦 方式一:WorkBuddy(推荐)

本技能的原始平台,完整支持 27 个维度 + 语言风格模仿

mkdir -p ~/.workbuddy/skills/chen-hansheng-wisdom
cp SKILL.md ~/.workbuddy/skills/chen-hansheng-wisdom/SKILL.md

重启 WorkBuddy 后,对话中提到这些关键词即可触发:

为人处世 · 社交技巧 · 恋爱技巧 · 说话艺术 · 情商 · 饭局 · 敬酒 · 递烟 · 追女生 · 撩妹


🟠 方式二:Claude Code

遵循 Agent Skills 开放标准,SKILL.md 格式与 Claude Code 原生兼容

个人级(所有项目生效):

mkdir -p ~/.claude/skills/chen-hansheng-wisdom
cp configs/claude-code/SKILL.md ~/.claude/skills/chen-hansheng-wisdom/SKILL.md

项目级(当前项目生效):

mkdir -p .claude/skills/chen-hansheng-wisdom
cp configs/claude-code/SKILL.md .claude/skills/chen-hansheng-wisdom/SKILL.md

使用方式:

  • 自动触发:描述匹配时 Claude 自动加载
  • 手动调用:输入 /chen-hansheng-wisdom 直接触发

🟢 方式三:Cursor

使用 Cursor Rules 机制(.mdc 格式,带 frontmatter)

mkdir -p .cursor/rules
cp configs/cursor/chen-hansheng-wisdom.mdc .cursor/rules/

配置说明:

  • alwaysApply: true —— 所有对话自动生效
  • 如需按文件匹配,修改 .mdc 中的 globs 字段
  • 完整版(27维度)可在对话中要求 AI 读取仓库根目录的 SKILL.md

🟡 方式四:OpenCode

使用 AGENTS.md 格式,OpenCode 原生支持

项目级:

cp configs/opencode/AGENTS.md ./AGENTS.md

全局级(所有项目生效):

mkdir -p ~/.config/opencode
cp configs/opencode/AGENTS.md ~/.config/opencode/AGENTS.md

进阶:加载完整版 SKILL.md 在 opencode.json 的 instructions 字段中添加:

{
  "$schema": "https://opencode.ai/config.json",
  "instructions": ["AGENTS.md", "path/to/SKILL.md"]
}

💡 OpenCode 也兼容 Claude Code 的 .claude/skills/ 目录(默认开启),如果你配了 Claude Code,OpenCode 也能直接用。


🔴 方式五:Trae

使用 Trae Rules 机制(.trae/rules/*.md,带 frontmatter)

mkdir -p .trae/rules
cp configs/trae/chen-hansheng-wisdom.md .trae/rules/

四种生效方式(修改 frontmatter 即可切换):

生效方式 frontmatter 设置 说明
始终生效 alwaysApply: true 所有对话自动加载(默认)
指定文件生效 globs: src/**/*.ts 匹配文件时生效
智能生效 description: 适用场景描述 AI 判断相关性后加载
手动触发 无需配置 对话中输入 #Rule 引用

💡 Trae 也支持 AGENTS.md 和 CLAUDE.md(需在 设置 > 规则 > 导入设置 中开启对应开关)。


⬜ 方式六:通用(任何 AI 工具)

把 SKILL.md 的内容作为 system prompt 粘贴到任意 AI 工具中(ChatGPT、Kimi、豆包、文心一言等),或在对话开始时说:

“请阅读以下内容并完全遵守,之后用陈汉升的语气和我对话:[粘贴 SKILL.md 内容]”


📁 配置文件速查

configs/
├── claude-code/
│   └── SKILL.md              # Claude Code 版(Agent Skills 标准 · 27维度完整版)
├── cursor/
│   └── chen-hansheng-wisdom.mdc   # Cursor 版(核心原则浓缩版)
├── opencode/
│   ├── AGENTS.md             # OpenCode 版(核心原则浓缩版)
│   └── opencode.json         # OpenCode 配置(加载完整 SKILL.md)
└── trae/
    └── chen-hansheng-wisdom.md    # Trae 版(核心原则浓缩版)

📌 安装提示:configs/ 里的文件名已经是"复制到哪就放哪"的布局——比如 configs/cursor/chen-hansheng-wisdom.mdc 复制到项目的 .cursor/rules/ 目录即可,configs/trae/chen-hansheng-wisdom.md 复制到项目的 .trae/rules/ 目录即可。仓库内不包含点开头目录,GitHub 网页上传可正常识别。

📌 版本说明:Claude Code / WorkBuddy 使用完整版(27维度),因为它们的 Skill 机制是按需加载,不占上下文。Cursor / OpenCode / Trae 使用浓缩版(核心原则),因为规则常驻上下文,太长会占用 token。浓缩版末尾都注明了"完整版见仓库根目录 SKILL.md"。


📂 仓库结构

awesome-chen-hansheng/
│
├── SKILL.md                  # 技能主文件(635 行 · 48KB · 27 个维度)
├── README.md                 # 本文档(含全智能体配置指南)
├── LICENSE                   # MIT
├── .gitignore
│
├── configs/                  # 🆕 全智能体配置文件
│   ├── claude-code/          # Claude Code(Agent Skills 标准)
│   ├── cursor/               # Cursor(.mdc 规则)
│   ├── opencode/             # OpenCode(AGENTS.md)
│   └── trae/                 # Trae(.md 规则)
│
├── scripts/
│   └── install.sh            # 一键安装脚本(支持 --workbuddy/--claude-code/--cursor/--opencode/--trae/--all)
│
├── images/                   # AI 生成的主题插图
│   ├── cover.png             # 封面 · 黄昏城市天际线
│   ├── social-skills.png     # 为人处世 · 中式饭局
│   ├── romance.png           # 恋爱技巧 · 月光剪影
│   └── language-style.png    # 语言风格 · 弹烟灰特写
│
└── 内容架构(4 大章节 · 27 个维度)
    ├── 一、为人处世篇 ──────────── 10 维度
    ├── 二、恋爱技巧篇 ──────────── 10 维度
    ├── 三、语言风格与语气模仿指南 ── 7 子节
    └── 四、核心心法总结 ─────────── 4 小节

❓ 常见问题


📊 项目数据


🙏 致谢与免责

致谢

  • 原作:柳岸花又明,《我真没想重生啊》
  • 角色:陈汉升、萧容鱼、沈幼楚、王梓博、郭中云 等

免责声明

  1. 本项目为文学角色行为分析,不构成现实生活中的行为指导
  2. 部分策略带有争议性,仅供分析参考,不鼓励模仿
  3. 小说情节有艺术夸张,现实应用请遵守法律法规和道德准则
  4. 本项目与原作作者和出版方无关联,如有版权问题请联系删除

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