拆书计划 / Book Dissection Skill

母题 ≠ 话题。母题 = 作者彻夜未眠的问题。

一套结构化的每日读书方法：用"三层暗门"拆解经典书籍的灵魂，通过有摩擦力的提问把书中智慧连接到你的真实生活。适用于 Cola 及其他支持 Skill 系统的 AI Agent。

这是什么

每天花15-30分钟，让 AI 帮你深度拆解一本书：

1. 三层暗门拆解 — 从表面论点→核心机制→作者没说但推到底的洞察
2. 摩擦力提问 — 把书中的问题翻译成"你此刻的生活"，一个让你停下来想的问题
3. 反馈与关联 — 确认你说准的部分，拉开你没看到的视角，串联之前拆过的书

为什么需要这个

• 拆书不替代读书，但能在15分钟内抓到一本书的灵魂
• 通过回答摩擦力提问，你的思维结构会被暴露和重塑
• 每天一轮的节制，让书的问题在一天里慢慢发酵
• 30天/60天/100天下来，你会看到自己的变化

灵感来源

源自真实用户实践：一位用户用这套方法100天拆了100本经典——从《道德经》到《纯粹理性批判》，形成了跨越十个主题的深度知识图谱。核心方法论借鉴李继刚老师的"暗门"概念，由用户在实际使用中迭代定稿（Day 22版）。

使用方式

Cola 用户

在 Cola 对话中说：

• “我想开始拆书计划”
• “帮我制定一个拆书计划”
• “每日拆书”

Cola 会引导你完成：

1. 书单共创 — 了解你、帮你选书、按"程"分组
2. 每日定时拆书 — 设置定时任务，每天推送拆解+提问
3. 互动与积累 — 你回复，AI反馈，记录成长轨迹
4. 阶段性回顾 — 每10本一次复盘，看见积累

其他 AI Agent

将 SKILL.md 的内容作为 system prompt 加载，配合 references/dissection-prompt.md 作为拆解方法论参考。

安装

# 方式一：通过 Cola 安装
# 在 Cola 对话中说"安装 book-dissection skill"

# 方式二：手动安装
git clone https://github.com/esthersjw/book-dissection-skill.git
cp -r book-dissection-skill ~/.cola/skills/book-dissection

文件结构

book-dissection/
├── SKILL.md                           # 主 Skill 文件
├── references/
│   └── dissection-prompt.md           # 三层暗门拆解方法论
├── README.md
└── LICENSE

设计哲学

“拆书像喝高浓度代餐奶昔——不替代真正的阅读，但能快速抓到灵魂。”

• 摩擦力提问的价值不在于"正确答案"，而在于让你暴露自己的思维结构
• 一轮限制是为了节制——避免跑偏，让问题发酵
• 阶段性回顾是为了看见积累——10本书下来，你会发现自己的变化
• 不要把这个流程变成考试。它是对话，是散步，是"你和一本书之间发生了什么"的记录

License

MIT